【蘭陽有約｜生科新知。冬陽時間】Ep.52：《別讓大腦不開心》_【名偵探科普男】主持人冬陽X彭瀞儀_2022.03.16 @ 聽書 Reading by listening

生科新知。冬陽時間 Ep.52

神經科學家迪恩．柏奈特告訴你快樂的祕密

《別讓大腦不開心》

【名偵探科普男】冬陽 X 彭瀞儀

你快樂嗎？快樂是什麼？快樂從何而來？因為吃到了美味餐點？因為考了第一名？因為財富自由？因為環遊世界？還是因為遇見了真愛？又或是罹患癌症！……

神經科學家迪恩．柏奈特（Dean Burnett）同時也是一位脫口秀喜劇演員，他以詼諧幽默的筆觸與敘述風格，在《別讓大腦不開心》一書指出，人類生活中的每個面向在某種程度上都與大腦有關，腦的重量雖然只有一、兩公斤，但負責的工作多得誇張，包含幾百個不同的部位，並且能在一秒之內處理幾千件不同的事務，讓人們一邊享受豐富的生活細節，而且認為一切都是理所當然。

神經科學家迪恩．柏奈特（Dean Burnett）在經歷幾個月的書寫之後，在本書〈結語〉說道：「就我現在所知腦部處理快樂的方式，可以找到永恆快樂的祕密嗎？如果是從本書開頭閱讀的人，就會知道看似沒有永恆快樂這種事。快樂並不像是藏寶箱中的金塊儲存在腦中，等待以正確的鑰匙打開後拿走花用。人類的腦從來都不會這樣簡單直接且固定不變，以後也是。結果便是有許多事情的確能夠剛好讓你覺得快樂，但是每種方法都有限制及需要小心在意之處。……但是自己在意的事物並不固定。你的腦（也就是你本人）會隨著年齡變化而改變。當你進入不同的發育時期與階段，腦部深處的生物特性會發生改變，代表你年輕時會讓人快樂的事物在多年後就沒有這種效果了。」

人們臚列出來的快樂不盡相同，想要更全面了解快樂，得先認識自己的神奇大腦，了解大腦究竟如何使我們快樂。

請聽【蘭陽有約｜生科新知。冬陽時間】Ep.52：《別讓大腦不開心：神經科學家告訴你「快樂」的祕密，讓我們打造更美滿的生活》_冬陽 X 彭瀞儀

附註、

克里斯潘．亞哥（Chrispian Jago），「……毫無疑問，末期癌症讓我知道有許多人愛著自己，包括朋友和家人。在自己沒有要面對死亡時，其他人是不可能對你說這種話的。不過真要死了，他們就會努力告訴你，你有多麼重要，這讓我非常快樂。」（p.325）

聽書｜客座總編

冬陽

清華大學生命科學系畢業，現任社團法人台灣推理作家協會理事長。正職為文學小說、科普出版品編輯，工作資歷十六年。曾任城邦出版集團馬可孛羅文化副總編輯、讀書共和國集團讀癮出版副總編輯、新經典文化副總編輯。

2021 年 1 月展開另一個斜槓人生，在央廣主持「名偵探科普男」節目（https://reurl.cc/2DZ27E）。

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