【小湛靈界觀察日記】Ep.8
透過「慢與耐心」的練習
掌握時代能量與療癒力「愛」
☼ 珍愛自己的小練習：腳踝
靈界觀察者小湛 X 彭瀞儀
既然一波一波驚天動地的翻攪與清理，來自時代的能量與療癒力，【小湛靈界觀察日記】Ep.8，今天請小湛直指核心，從時代能量與療癒力的本質「愛」談起，繼而一層一層深入解析如何看見自己的靈魂特質？如何在生活中透過「慢與耐心」的日常練習，為自己一次一次地沈澱出清澈的力量—「愛」。
請聽【小湛靈界觀察日記】Ep.8：透過「慢與耐心」的練習，掌握時代能量與療癒力「愛」_靈界觀察者小湛 X 彭瀞儀
Time code、
00:00
開場
01:41
時代的能量與療癒力是愛
何謂「愛」？
02:56
看見累世不同文化的成長經驗
30 幾歲之前不相信「愛」
請見粉專 po 文、
・對愛的不信任｜7/04 粉彩日常整理
・洗衣記事｜7/13 粉彩日常整理
06:50
與 Mulo 合一之後的小湛
如何解讀「時代的能量與療癒力：愛」？
08:16
「習慣性」過度付出卻得不到相應的珍惜與愛？
因為親子關係導致恐懼愛
如何療癒現世刻痕（訓練）所導致的焦慮症？
16:15
被愛拒絕卻因為與靈魂合一更認識愛
Mulo 的累世安排：
小湛每一輩子都是幫助這個世界的
所以進入獨處消化自己情緒的過程
因此經歷前世今生相同模式的靈魂創傷
19:31
小湛靈性繪畫的作用與意義
大腦繪畫 vs. 身體作畫
畫下靈界所見，例如番茄女孩
帶動自己身體能量場陪自己畫圖
——結合靈界能量與身體感覺
小湛繪畫課會請同學的靈魂一起上課
24:50
大異其趣的靈魂特質
每一個人的靈魂特質不一樣
比如來自零下200度的世界
或是來自20000度的世界
來自軟綿綿的棉花糖世界
或來自硬梆梆、刀鋒一樣銳利的世界
如海嘯般強大的聲音靈魂
如水晶玻璃、小鳥般輕靈的聲音靈魂
29:29
不同靈魂特質的外顯樣態
小湛的能量偏向剛強或柔軟？
把靈魂特質轉譯成地球可用能量
的靈魂技術
如何讓柔軟特質的靈魂
在地球限制下突破沈重壓制？
在地球上大家都在練習
看到自己的特質放大我的優點
34:50
小湛從作品解說
結合靈界能量與身體的繪圖
如何透過生活強化自身能量？
41:00
講在療癒之前
—看見自己在人際互動中的情緒
—如何練習辨認自己的情緒？
49:11
愛與耐心有關！
兩喵與小湛的緣份？
—軍中同袍與外星人！
外星人為何到地球考察體驗？
53:50
在面對、辨識情緒之後
如何在生活中沈澱出清澈的力量？
專心只陪自己慢慢走路的心法？
透過慢的練習累積力量、耐心與愛
也就掌握了時代的能量與療癒力
我們一起走這一段路
01:04:06
珍愛自己的小練習：腳踝
經常扭到重心腳
就是身體在提醒你要慢下來
聽書｜客座總編、
小湛（Azure Mulo）（引用自《靈界運作》）
高中想當獸醫，結果術科考試素描超過頂標，就去學藝術了。學生時期以「湛宇天夜」、「虎姊」、「千行」作為投稿圖文的筆名。臺灣藝術大學畢業。擔任過遊戲美術、平面設計師、動畫導演培訓，2010 年美國暴風雪遊戲公司 Blizzard 全球節慶日曆徵件比賽優勝，並獲得臺灣 2006 年超異時空文學獎首獎。
2012 年認識氣功老師，才知道原來自己是天生通靈者，開始在網路記錄靈界觀察。喜歡獨處，擼貓，閱讀和繪畫。目前是美術老師，引導同學用繪畫排解情緒壓力，也帶領冥想班，讓同學跟隨氣脈的變化，調適身心與生活的關係。
臉 書、Azure Mulo-小湛的地球人生與靈界觀察日誌
部落格、Azure Mulo-小湛的地球人生與靈界觀察日誌
圖文提供、
遠流出版公司
小湛
撰稿&製作、
彭瀞儀
播出日期、
2023.07.21
YouTube｜https://reurl.cc/7kma1N
Castbox ｜https://reurl.cc/2LV24r
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android｜https://reurl.cc/aNx2OY
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