【陳乃菁全人照護希望工程】
Ep.6：《失智照護》
☆先尊重再照顧
☆從心重新看待
陳乃菁醫師 X 彭瀞儀
或許正因為「失智症」是每個人都可能遭遇的疾病，因此照顧者在眼見家人一日一日失去能力的漫長病程中，格外容易因為長期照護下的身心疲憊，以及內心對失智症的潛在恐懼心理，導致照護過程中不必要的激烈衝突……
《素問・至真要大論》：「主病之為君，佐君之為臣，應臣之為使。」為了讓更多人有能力陪伴失智家人得以善終、彼此不留遺憾，老年醫學專家陳乃菁最新力作《失智照護》，給出一帖以「愛」為君藥、專業醫療為臣藥、陪伴為佐藥、照護為使藥，同時撫慰療癒照顧者與被照顧者的良方。
與坊間這類書籍最大不同在於，陳乃菁在本書除了試圖傳達失智症患者的感受與需求，並且穿插小女兒成長過程的生活點滴為引，讓讀者瞬間隨著故事跳脫「失智症」的框架，直接看見人潛藏「內心的渴望」，不論大人小孩、不論健康與否。
陳乃菁說，「把孩子寫進來的這個巧思是因為小孩成長的過程，因為我有 5 個孩子，大家有注意到在寫國小文字練習本的時候設定的學習次數是 3 到 4 次，練習 3 到 4 次就會學會一件事情；我們在看老人失智症評估的時候，我們也只給老人訓練 3 次的機會。可是這中間過程中我們設定的目標也許是 7 到 65 歲，小小孩學幾次會學起來呢？老老人學幾次會學起來，其實因著每個人的智商發展程度跟退化程度，有一定程度的差異。讓我注意到這件事是因為我女兒，她看灰姑娘的時候，女主角的名字因為不是臺灣的名字叫仙杜瑞拉非常的難記，但我女兒好想把她名字記起來，所以她讀完之後就走過來說：『媽媽你剛剛說灰姑娘的名字叫什麼？』我就說：『仙杜瑞拉。』她走三步就回頭說：『對不起，我忘記了。請問她叫什麼名字？』我就：『仙杜瑞拉。』她又回頭走沒幾步又再走回來，她來回大概快要 10 次。就在這種過程中我就想說，她不就跟我早上看診時的那群老人不是一樣嗎？一直重複問說幾點要看醫生？要去看醫生了沒有？要去看醫生了沒有？誰什麼時候有沒有要回來？哪一個孫子要不要回來？家屬就說，他一件事問了好多次。這一瞬間我做了串連的時候我發現，其實我女兒想記住，她可能整本灰姑娘的誰的名字沒記住，她想問的是仙杜瑞拉，是因為「她想知道啊」。所以那一瞬間我好像被接通了電路一樣，我就覺得，這些長輩一直問的那件事，一定是他在乎的事，他想知道，他努力地想要記下來的事情。因為日常生活中依照他記憶健忘的程度，他應該什麼事都容易忘記，可是他偏偏沒有每件事都問，就只問這件事，表示這件事他真的很在乎、很想記起來、很想完成、很想去做，或者特別想念某個人。」
「這本書是要帶大家從心也重新看待失智照護」。陳乃菁強調，「失智症不可逆，但我們能選擇讓摯愛的親人做個被愛的失智者，延緩病症的進程。」
【陳乃菁全人照護希望工程】Ep.6，請聽：《失智照護》——先尊重再照顧、從心重新看待_陳乃菁醫師 X 彭瀞儀
Time Code、
00:00 節目開始
01:35 失智初期可採取自費諮商
在醫師診所獲得綜合診斷
07:00 決定把孩子的生活點滴寫入
新書 《失智照護》的巧思
09:10 當長輩不洗澡、不吃飯、憤怒
當下該如何化解僵局？
15:50 一個家裡有一個人不開心
這個家或團隊是不會好的
17:10 人很容易被境轉走
生氣可不可以先練習不講話
照顧者要先愛自己才抓住核心
心靈的狀態很重要
23:01 診所竭盡所能提供長輩協助
30:46 如何用愛就好不要講道理？
如何讓自己不會後悔？
把握核心深呼吸就會緩和很多
38:24 出現奇怪行為時如何包容尊重
後悔過的事就要盡量避免
照顧者要有決心練習自制力
看是練到崩潰還是練到更好
41:37 如何找出奇怪行為背後的原因
24歲後要認真花時間認識爸媽
陪伴父母親過著他的日常
不帶成見的互動是困難的藝術
46:33 用愛與巧思讓父母親
在運動吃飯過程中完成了運動
50:38 結語
聽書｜客座總編
陳乃菁醫師
現職
陳乃菁診所院長
高雄長庚醫院兼診醫師
學歷
國防大學國防醫學院醫學系
經歷
高雄長庚醫院失智共同照護中心執行長
高雄長庚醫院智能與老化中心主任
高雄長庚癲癇科主治醫師
學會與認證
台灣神經內科專科醫師
台灣老年醫學專科醫師
台灣輔助醫學專科醫師
台灣癲癇醫學會會員
台灣失智症診療認證醫師
診所服務項目
一般健保門診（神經內科、高齡醫學、慢性病）
其他醫療服務（肌少、衰弱、痠痛復健）
輔助醫學（飲食營養分析、血液營養分析、腸道菌分析）
輔助營養醫學治療：客製化提供治療建議
陳乃菁診所
（07）345-3468
陳乃菁診所粉專
摘錄、
「24 歲以前，認真讀書也許重要。24 歲以後，認真工作之餘，還要認真花時間認識你的爸媽、你的另一半，還有你的孩子。這是在為未來的預測、理解對方打下好的基礎。」——乃菁醫師
照片、
寶瓶文化
陳乃菁
撰稿&製作、
彭瀞儀
播出日期、
2023.06.16
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