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【蘭陽走讀】

舞出自信與健康 陳瓊華談「巴西舞蹈課程」

■ 課程名稱：巴西舞蹈

■ 授課講師：蘭陽森巴藝術舞團團長陳瓊華

■ 受訪來賓：陳瓊華老師

能在舞臺上翩翩起舞的舞者，總是有著鼓動人心的強大自信與魅力！尤其是旋律歡欣、舞姿生動、步伐搖曳的森巴舞（Samba），更是帶有隨性、豪放與華麗的個人風格。

森巴舞，拉丁舞系的五大舞種之一，是國際標準舞的比賽項目。在巴西，每逢節慶假日，一場又一場的狂歡慶祝中，總少不了森巴舞的熱情助興。

充滿運動細胞，從小就喜歡嘗試各類舞蹈的蘭陽森巴藝術舞團團長陳瓊華說，跳舞真的沒那麼難，音樂、藝術就在日常生活裡，只要不自我設限願意開始學習，跟著節奏旋律擺動肢體，按照18堂的課程進度漸次練習基本功、訓練核心肌群以及柔軟度，一個學期，就能練成一齣舞碼。

陳瓊華老師有著20年的教學資歷，專長是巴西森巴舞、巴西民俗舞、拉丁熱舞、流行MV熱舞、JAZZ、有氧舞蹈、瑜珈提斯、空中瑜珈。陳瓊華說，自己不是科班出身，但憑著對舞蹈的熱情努力不懈，成為專業舞者；她相信，不論男女老少，只要願意嘗試，都能在她的課堂中翩翩起舞。

請聽陳瓊華談「巴西舞蹈課程」，一起舞出Samba的自信昂揚與歡喜健康。

受訪者

陳瓊華

現職：蘭陽森巴藝術舞團團長、廣興國小藝術深耕老師、地檢署瑜伽指導老師

學歷：東京觀光專門學校 國際觀光科

經歷：2018台灣燈會在嘉義閉幕舞台編排、2018 東京Taiwan Plus開幕活動舞蹈編排、2018 台北燈節活動、2019 澳洲森巴大會交流研習、2019 宜蘭國際童玩節遊藝亮點團隊

影音、照片提供

・陳瓊華老師提供

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