【蘭陽走讀】參與社會、尊嚴老後：冬山鄉清溝社區_照服員沈秉萱X彭瀞儀_2021.01.28 @ 聽書 Reading by listening

【蘭陽走讀】

照服員、營造員沈秉萱X彭瀞儀

拜醫療科技進步，現代人平均壽命增長，105年我國女性平均壽命83.4歲，男性平均壽命76.8歲，較全球平均值高出9歲及7歲。但根據衛福部資料，「依據國人的平均壽命和疾病型態等變數推估，國人一生中的長期照護需求時段約為7.3年」！也就是說，活得久卻不一定活出生活品質。

怎樣才算是活出生活品質的「安享天年」呢？今天【蘭陽走讀】走訪冬山鄉清溝社區，為我們導覽的是清溝社區照服員、營造員沈秉萱。

來自花蓮的秉萱，20歲上臺北打拼，雖然如願成了按摩師，但卻在40出頭時因為一場意外造成手部粉碎性骨折，幾經權衡5年前移居宜蘭。傷勢反覆，兩度開刀、無數日的復健、術後的不確定性……，她開始對照服員的工作產生興趣。不因傷勢劃地自限，她先去上了照服員的課程，然後在108年12月30日晚間11點接到電話，詢問是否有意願到深溝社區服務。自此，秉萱不只一腳跨入照服系統，更走進了清溝社區的深厚人情。

從事社區照服員工作剛屆滿一年的秉萱從自己的病痛、按摩工作和職場照護的經驗體悟出深刻的硬道理：「老後生活，最重要的就是尊嚴！」要如何活出有品質的老後人生，有尊嚴地走完人生旅途？清溝社區照服員沈秉萱語重心長地說，希望長輩們願意跨出家門，多參與社區各項學習與活動，一來活化腦力、二來活動筋骨，讓快樂的社會參與成為縮短依賴長期照護期間的一帖良方。

請聽【生活好EASY｜蘭陽走讀】參與社會、尊嚴老後：冬山鄉清溝社區_照服員沈秉萱X彭瀞儀

受訪者簡介

沈秉萱

冬山鄉清溝社區照服員、營造員

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