【蘭陽有約】
創造全新自己 衣櫥全面進化
陳麗卿老師的《衣櫥加法》
書 名：《衣櫥加法：擁抱豐盛的自己》
作 者：陳麗卿
出版社：時報文化出版
受訪者：形象管理顧問陳麗卿
在全球奉「減法人生」為王道時，形象管理顧問陳麗卿老師銜接極簡風潮，出版新書《衣櫥加法》，談如何活用「穿衣身心靈整合法」，讓經歷「斷捨離」已然遇見「最純粹自己」的人們，透過衣服與身心靈維持最佳的「三合」狀態，充滿智慧地「擁抱豐盛的自己」。
陳麗卿強調，「衣櫥減法，讓生活回歸輕盈；衣櫥加法，讓生活邁向豐盛。」所謂「穿衣身心靈整合法」，是找出「人＋衣服＋角色＋目標」，讓每一個外在裝扮都能具體呈現出自己想要展現的內在面向。
陳麗卿說，「如果生命是一場旅程，請容許自己—從找出目標的那一刻就躍躍欲試，在訂定計畫的過程中充滿期待，並以最快樂的步伐付諸實行。」
「真正的美，不是去欣羨別人的身體，勉強自己追求如他人般的樣貌，而是坦然接受自己的身體，並找到光耀它的方式。」
此外，有別於傳統的形象管理心法與技巧，陳麗卿還提出「用SPA向宇宙下訂單（See、Plan、Act）—透過 See 審視、Plan 計畫、Act 執行的SOP，只要按圖索驥依著 SPA 買衣穿衣，就能成就美好生活的拼圖。
《衣櫥加法》：「人生是一場戲，你我都是彼此戲中的角色，而每一天，為自己穿上戲服，化身為角色，將角色演活、演深，這，正是人生最過癮的樂趣。」
請聽形象管理顧問陳麗卿老師導讀《衣櫥加法：擁抱豐盛的自己》。
作者簡介
陳麗卿
亞洲知名形象管理顧問
‧輔仁大學織品服裝系學士
‧美國亞歷桑納大學織品服裝碩士學位
‧曾任美國服裝設計師，自創Zoe Rao品牌
‧擔任百大企業形象管理訓練師暨顧問：臺灣高鐵、LEXUS、花旗銀行、資誠會計、臺積電、中國美的集團等
‧2004年榮獲中國婦聯頒發《中國百名傑出女企業家》
‧2005年擔任環球小姐、地球小姐台灣區選拔評審
‧現為Perfect Image陳麗卿形象管理學院負責人，個人形象造型服務上萬人次
‧外交部服裝禮儀特約講師
‧報章雜誌形象專欄主筆──商業周刊、聯合報、cosmogirl（中國版）、GQ（臺灣版）等
‧媒體形象單元固定來賓──中國廣播公司、教育廣播電台、中央人民廣播電台等
著作
亞洲形象書籍著述最豐作家，共22冊。
《衣櫥減法：喚醒輕盈的自己》（時報出版）
《穿對，更成功：38堂形象美學課 讓你工作無往不利》（時報出版）
《穿瘦》（時報出版）
《衣Q寶典：女人，妳的名字叫美麗》（商鼎文化）
《衣表人才：男人，穿出你的成功有型》（商鼎文化）
《成功禮儀：你的品牌符號學》（商鼎文化）
《成功者私藏的36招》（商訊文化）
臉書：陳麗卿形象管理學院
微信：陳麗卿形象學（Perfectimagetw）
照片、影音提供、
時報文化：書封、圖檔
陳麗卿形象管理學院：《你買的不是衣服，是美好生活的拼圖！》影片
王夢真：蘭陽溪出海口北岸晨景 2020.10.01中秋節
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