RIBRE DE VOLER 聽書－彭瀞儀

膝關節退化得開刀？「好膝力」要怎麼保養？怎麼鍛鍊？有哪些原則？什麼是「護膝3+3」？什麼叫做「危險角度」？請膝關節權威呂紹睿醫師來聊聊......

章節

00:00 重點回顧：關節一週不動裡面的軟骨就開始破壞了！

01:04 發現內側皺襞造成的隱藏病灶，從而建構KHPO學說。退化性膝關節炎，終成可被預防與治療的疾病

03:25 做「護膝3運動：直抬腿、壓膝、抱膝」的時機與原則？

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小湛這一集跟我們分享了她反覆做了很多次的預知夢，夢境描繪著一個怎樣的世界？這個預知夢每次都一樣嗎？預知夢之於人生有甚麼作用？夢裡的時間感怎麼判斷？與未來有何關連？能改變嗎？喜歡天文、物理的朋友聽過宇宙加速膨脹，那麼靈界觀察者小湛是如何認知宇宙的呢？宇宙的成長或擴張又與你我甚至靈魂有甚麼關係？小湛今天陪我們一起聊一聊。

章節

00:00 小湛如是說：預知夢是撐住人生格局的節點

00:56 小湛家人體質特別常做預知夢？

04:37 預知夢的意義與作用？如何對照界定夢境與生活的關連？

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小湛2017年經歷一場驚心動魄的星際測驗，連死50次！為什麼要經歷這麼嚴峻的測驗？冒險犯難的目的是什麼？最後順利過關了嗎？關鍵是什麼？冒險犯難的能力跟成熟的靈魂有何關連？可以在人身裡練習成為成熟的靈魂嗎？一起聽小湛怎麼說。

章節

00:00 小湛如是說：成熟靈魂凝聚環境空間的意志力，從平常練習照顧自己而來

01:04 Mulo為什麼安排驚心動魄連死50次的星際測驗？

03:25 小湛一度抗拒不回夢境？後來為什麼回去繼續任務？

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小羊醫師親親說EP07下

一個都不能少

懷孕後毛孩變得焦慮？

讓毛孩安心迎接新成員

#小羊醫師親親說 #小羊醫師

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小羊醫師親親說EP07上

寶寶來了毛孩就該走？

別讓這份陪伴變成犧牲

章節

00:00 重點摘要：年紀大的毛孩很難適應新環境，出養是最後選項

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小湛靈界觀察日記49下

為什麼我和世界格格不入

鎖定自己的心 有效溝通的開始

靈界觀察者小湛 Azure Mulo x 主持人彭瀞儀

你覺得自己和世界格格不入嗎？精神存有也會害怕格格不入？學會溝通能化解嗎？溝通的障礙是甚麼？真正的溝通是甚麼？精神存有是怎麼溝通的？靈界觀察者小湛陪我們一起聊聊天。

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小湛靈界觀察日記49上

魂飄走的人生自動導航模式

用走路接地氣拿回主導權

靈界觀察者小湛 Azure Mulo x 主持人彭瀞儀

你知道人生也有自動導航模式嗎？常常進入這樣的模式會衍生什麼問題？怎麼改變？怎麼拿回人生主導權？靈界觀察者小湛今天陪我們一起聊聊。

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小湛家為什麼會出現藍龍（最輕盈龍族）和蕃茄精靈？小湛買菜遇到滯留賣場冷凍櫃的豬頭，展開一段哲學對話？所有一切都是緣份，感謝所有的相遇，如何珍惜？今天請到靈界觀察者小湛一起來聊天。

00:00 重點回顧：感謝所有相遇一切都是緣分

00:46 為什麼最輕盈的龍族「藍龍」，會接引蔬果和小動物的靈魂離開人世？

04:00 動物和植物最大的差別是什麼？植物被採摘和動物被宰殺時的反應與執著？

06:17 為什麼人工養殖的動物被屠宰後的怨念比野生動物多？

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KHPC｜Joint生活家 Ep.01

知情同意病人自主

聰明做醫療選擇

呂紹睿醫師 X 主持人彭瀞儀

「知情同意」是醫病合作的最佳狀態，今天就以呂紹睿醫師的膝關節健康促進方案（KHPO）為例，探討「知情同意」與「病人自主」的重要性。

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Loving & Being Loved

照護熟齡期毛孩 下

安寧照顧圓滿愛的句號

在這個家裡好好安放愛

心橋動物醫院李羚榛醫師 x 主持人彭瀞儀

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照護熟齡期毛孩 EP.06 上

一年一健檢調整飼養方案

陪牠走過最後的小日子

心橋動物醫院李羚榛醫師 x 主持人彭瀞儀

#小羊醫師親親說 #李羚榛 #人類沒有很懂我

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