小湛靈界觀察日記EP81上
現代人為何越來越沒耐心？
資訊超載與專注力的修練！
ft.靈界觀察者小湛 x 主持人彭瀞儀
AI時代降臨，比爾蓋茲發萬字長文提醒，人類恐將面對史上最動盪的時代！
這個動盪帶來的衝擊，除了正在改變個人、家庭、學校、職場、社會，其實還包括大腦、思考以及能量場？！
在資訊越來越多元、越來越龐雜的時代，人類的五官、五感同樣面臨衝擊，這個史無前例究竟如何影響我們的能量場？
當沒耐心、浮躁、偏激，跳脫個人範疇；「短影音 / 微短劇」彷彿6600萬年前的小行星撞地球一般，已經給中國影視工業帶來撲天蓋地的冰封世界之際，「回到初衷：生命時間有限，不要貪心想要通拿」，是小湛給出的一劑解方。
本集章節
00:00:00｜節目引言：生命的每一分秒，都該用在真心想面對的事
00:00:17｜心念在靈界是透明的？現代人越來越沒耐心？大腦資訊超載的原因？
00:03:30｜耽溺同溫層是過勞的大腦自動開啟懶惰機制？形塑出立場偏激、浮躁的普遍現象？
00:05:40｜正在為他人的攻城遊戲搖旗吶喊？盲從，結果更疲累、更焦慮？
00:08:20｜以小湛的閱讀習慣為例，看懂碎片化思考與系統性思考
00:13:02｜從紙本閱讀到網路瀏覽，小湛如何迅速掌握重點不載浮載沉？
00:14:00｜不改初衷，所以不迎合社群平台的流量規則？
00:17:40｜擅長不等於喜歡，有限的生命如何找到重點？
00:21:36｜變現焦慮與低自尊，來自對單一成功定義的價值判斷與得失心？
00:24:32｜結語與下集預告
文章出處、
鄙視的氛圍能量
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上集首播：2026.09.02
下集首播：2026.09.03
聽書｜客座總編
靈界觀察者小湛 Azure Mulo
臉 書：Azure Mulo-小湛的地球人生與靈界觀察日誌 https://reurl.cc/WD3pnZ
部落格：Azure Mulo-小湛的地球人生與靈界觀察日誌 https://reurl.cc/2Wr51E
主持企劃：彭瀞儀
剪輯後製：水心
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