RIBRE DE VOLER 聽書－彭瀞儀

小湛靈界觀察日記EP75上

撕掉標籤，活出本色

打造自己喜歡的自己

先卸下好學生偶包

ft.靈界觀察者小湛 x 主持人彭瀞儀

你經常惶惶不可終日嗎？羨慕他人無憂、無懼、無敵，總是泰然自若嗎？

這一集，小湛陪我們看見潛在的不安、找出自我設限的根源、卸下不必要的好人偶包、創生屬於自己的理想型，從而建構起「不害怕歸零」的自信力，淡定從容活出自性本色！

本集章節（Timestamps）

00:00｜氣場，記錄著你受過的傷…

01:11｜以小湛為例，看現代人可以「無憂、無懼、無敵」嗎？

04:14｜（突發插曲）醬醬貓與捲捲貓的廁所糾紛

04:56｜初入社會掏心掏肺毫無保留的熱情既盲目又危險？在職場跟某些人相處格格不入？

07:31｜哪些人會「自動」配合同事、看老闆臉色？為什麼？

10:10｜小湛如何創生屬於自己的理想型？

12:42｜小湛以自己與大學好友為例，談「理想實現vs理想難敵現實」的關鍵？

17:20｜你有「好學生（能量場）包袱」嗎？如何卸下？

19:57｜安然成為自己的核心力：明確設定目標、達成期限、棄守的準備

23:32｜不害怕歸零：相信自己能力的能力—享受學習從不怕犯錯

27:13｜所有的自我設限都來自「好人包袱 / 偶包」

文章出處、

〈車上的乘客〉

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上集首播：2026.05.20

下集首播：2026.05.21

聽書｜客座總編

靈界觀察者小湛 Azure Mulo

臉　書：Azure Mulo-小湛的地球人生與靈界觀察日誌 https://reurl.cc/WD3pnZ

部落格：Azure Mulo-小湛的地球人生與靈界觀察日誌 https://reurl.cc/2Wr51E

主持企劃：彭瀞儀

剪輯後製：水心

合作請洽：advise.LDV@gmail.com

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