RIBRE DE VOLER 聽書－彭瀞儀

比上班更忙的充實生活

—自己的社區自己造

　超高齡社會的解方

柯林社區志工袁湘亞

當臺灣45歲以上的中高齡人口，即將在 2025 年達到總人口數的 51％ 時，少子高齡化的臺灣如何從超高齡社會的困境中突圍？

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石乃丰影音守護環境

宜蘭社大生態農食社

紀錄片導演石乃丰 X 主持人彭瀞儀

噶瑪蘭女巫石乃丰有著一把好嗓子，除了經常應邀開唱，更以〈噶瑪蘭个珍珠〉、〈故鄉安農溪〉、〈咱个宜蘭〉等環保歌曲的詞曲創作與演繹著稱。

除了歌詠環境生態之愛，石乃丰退休後更投入影像紀錄，以一部說水泥怪如何在蘭陽平原影響我們生活的紀錄片《ㄚ瘩嗎孔鈷力》晉身導演。

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莫泥的美妙世界

宜蘭社區記者影像班

公民記者吳孟育 X 主持人彭瀞儀

科技發展日新月異，3C 產品功能越來越強大越來越普及，紀錄形式丕變，用影像說故事如野火燎原一般快速地取代了文字敘述……

公民記者吳孟育原本只是單純想學習如何為家人做影像紀錄，沒想到上了一個學期的宜蘭社區記者影像班之後，第二個學期一開始，就積極投入嘗試拍攝、剪輯、配音……工作，並且正式成為公民記者，開始用自己的影像紀錄作品報導地方人地方事。

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就是喜歡：書法快樂學

書藝家陳佩苓 X 主持人彭瀞儀

喜歡追古裝劇嗎？會因為某齣戲裡主角穿鎧甲英姿颯爽，或是古偶劇裡仙氣飄飄的髮妝造型，彷彿穿越時空一秒入戲嗎？這一秒入戲除了選角成功，或許更與銘印的文化基因有關？

文化底蘊的展現不一定非得如何高尚、優雅、多金，更多時候是日常生活中寫一手好字的氣質！蘭陽走讀，今天請書藝家陳佩苓和我們一起聊聊「就是喜歡：書法快樂學」_書藝家陳佩苓 X 主持人彭瀞儀

受訪者、

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《易經》的生活智慧（下）

—知機應變的人生修煉

國父紀念館館長王蘭生 X 主持人彭瀞儀

既說「藉占習易」，《易經》的生活智慧（下），就以國父紀念館館長王蘭生在課堂中的占卦、斷卦、解卦為例，聊聊宜蘭社大有一位學生去「觀落陰」，大家好奇到底是真是假，同學們一起占得了什麼卦？

再說說「COVID-19」在疫病初起時，《易經》又以什麼卦象示警，提醒人類即將遭遇一場凶險難料的世紀浩劫！

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《易經》的生活智慧（上）

—學《易》用《易》融於生活

國父紀念館館長王蘭生 X 主持人彭瀞儀

自漢代起，《周易》就與《詩經》、《尚書》、《禮記》、《春秋》並列「五經」，是以一套符號系統描述萬事萬物的變化，表現中國古典文化的哲學和宇宙觀，相傳是遠古時期的伏羲氏所創。

AI 時代來臨，當人工智慧所向披靡，似乎就要成為人類文明史上最偉大、最先進的發明時；你我還可以從華夏文明代代相傳，玄之又玄、神而明之的古老智慧《易經》中，汲取安身立命的智慧與力量嗎？

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【蘭陽走讀】

學海無涯 終身學習

—廣袤豐美新視界

終身學習典範陳春雄 X 主持人彭瀞儀

很高興能透過訪問為「終身學習的典範」陳春雄立傳。

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【蘭陽走讀】

學習相愛從溝通開始

讓相愛成為彼此的祝福

講師黃淑瑩 X 主持人彭瀞儀

十年修得同船渡，百年修得共枕眠，相逢自是有緣，那為何「家家有本難念的經」，而且總是「最愛的人傷我最深」？！

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【蘭陽走讀】

宜蘭・羅東社大

深度鐵道旅讀

實踐活躍老化

鐵道達人彭彥哲 X 主持人彭瀞儀

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【蘭陽走讀】

沙漠開出奼紫嫣紅

第一家女同志出版社「集合」

集合出版社社長林寒玉 X 彭瀞儀

很高興有機會再訪寒玉！當年的訪問細節大多模糊，唯獨清晰記得，她在街頭曾經因為與女性友人牽手而遭人側目、冷嘲熱諷......；今天她帶來了個人的幸福進度（2021年與當年牽手的卓嘉琳結婚），還有女同運動的進步現況，也算化解我多年前對「社會不友善」留下的震驚與遺憾。

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【蘭陽走讀】

阿肥的米

傳遞美好的價值與信仰

體會手作與勞動的快樂

友善耕作小農阿肥 X 主持人彭瀞儀

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【蘭陽走讀】

走讀百年鐵路風華

—看見慢慢長出來的歷史脈絡

文史工作者林正芳 X 彭瀞儀

在地資深文史工作者林正芳老師開課了！

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