《自己的膝蓋自己救──退化性膝關節炎的真相》
作者：呂紹睿
出版社：時報文化
出版日期：2016年12月16日
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導讀：呂紹睿醫師
大林慈濟醫院關節中心主任
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膝關節健康促進方案 - 退化性膝關節炎之整體解決方案｜中文影音版
https://www.youtube.com/watch?v=frlBdQIxuts
新膝望-退化性膝關節炎（膝關節骨性關節炎）｜中文影音版
https://www.youtube.com/watch?v=1S3Y8xW_tK8
New Hope for Knee Osteoarthritis (Knee OA)｜英文影音版
https://www.youtube.com/watch?v=wO8pkPi5eS4&feature=youtu.be
Dr. Knee: A Surgeon's Alternative to Knee Replacement Kindle Edition
https://www.amazon.com/dp/B01BH070FE?ref_=pe_2427780_160035660
部落格：踏腳石─退化性膝關節炎患者的棲息地
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◎內容簡介
退化性膝關節炎根本不是退化！
你還在喝葡萄糖胺？還在打玻尿酸？
甚至打昂貴的血小板？
其實只要一個新觀念，就能讓你的膝蓋越來越好！
【內附簡單易操作的生活保養膝關節方式】
革命性的新發現：退化性膝關節炎根本不是退化！
只要把握治療的黃金時期，恢復健康膝蓋不是夢！
「退化性膝關節炎」的十二大迷思：
1.是自然老化的現象，只要年齡到了，就免不了會發生。
2.年輕人不會得退化性膝關節炎。
3.膝關節軟骨一旦破壞，就無法再生。
4.膝關節一旦退化，就會持續進行，無法使它停止或倒轉。
5.女性發生「退化性膝關節炎」的機率較高。
6.膝關節退化與骨質疏鬆症有關。
7.葡萄糖胺、軟骨素可以有效控制膝關節退化。
8.注射玻尿酸可以有效控制膝關節退化。
9.血小板濃縮製劑可有效治療退化性膝關節炎。
10.置換人工膝關節是治療退化性膝關節炎的最佳方式。
11.人工膝關節置換的傷口越小，傷害越少、復原越快。
12.人工關節只能使用十年。
告訴你，以上十二項迷思全是錯誤的！
◎作者簡介
呂紹睿
1958年生於新竹竹東──當時任教臺大醫學院的父親，應鄉親父老之盼，返鄉成為小鎮醫生──因而在醫院出生、長大，也從小見習父親的醫者風範，並走上「醫療拓荒者」之路。
現職
慈濟醫療志業膝關節健康促進委員會主任委員
大林慈濟醫院國際膝關節健康促進中心主任
大林慈濟醫院關節中心主任
大林慈濟醫院教學部主任
教育部部定教授
學歷
陽明大學醫學士
日本福岡大學醫學博士
美國芝加哥 Rush-Presbyterian-St.Luke 醫學中心研究員
德國杜冰根大學外傷中心研究員
瑞士日內瓦大學醫學中心骨科研究員
經歷
大林慈濟醫院 教學副院長
大林慈濟醫院 國際醫療中心主任
嘉義基督教醫院 骨科、外科部主任
嘉義基督教醫院 關節鏡及關節重建中心主任
澳洲雪梨大學 骨科訪問醫師
瑞士伯恩大學 骨科訪問醫師
部落格：踏腳石─退化性膝關節炎患者的棲息地
◎目錄
自序 革命性的發現
第一章 關於「退化性膝關節炎」的十二大迷思
第二章 退化性膝關節炎的真相：內側皺襞磨擦症候群
第三章 膝關節日常保健與運動須知
第四章 醫界的誤解
附錄 內側摩擦症候群中文論文摘要
:::本書簡介:::引用自【博客來網路書店】
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